Предишната тема :: Следващата тема |
Автор |
Съобщение |
SpitFire Не е лесно !
Регистриран на: 11 Сеп 2006 Мнения: 751 Общо думи: 24,518
|
Пуснато на: Нед Ное 05, 2006 10:48 pm Заглавие: Бодибилдинг |
|
|
Предполагам че много от нас потребителите на този форум се интересуват от телата си и посещават фитнес залите в града.Предлагам в тази тема да обсадим всичко което ни вълнува свързано с фитнеса и перфектната фигура |
|
Върнете се в началото |
|
|
SpitFire Не е лесно !
Регистриран на: 11 Сеп 2006 Мнения: 751 Общо думи: 24,518
|
Пуснато на: Нед Ное 05, 2006 10:49 pm Заглавие: |
|
|
Като за начало кажете си дали някои е запален по този спорт |
|
Върнете се в началото |
|
|
ShortY Не е лесно !
Регистриран на: 30 Сеп 2003 Мнения: 5275 Общо думи: 39,616 Местожителство: St.Louis
|
Пуснато на: Пон Ное 06, 2006 8:25 pm Заглавие: |
|
|
има ....мноо постоянство се изисква в тоя спорт ....мене ме мързи като копеле ама ей ся ше се запиша да походя някой друг месец ...
Ако има химици да кажат дали някой се е нацепвал от предозировка на аминокиселини? _________________ По-добре известен пияница отколкото анонимен алкохолик!
На сиромах човек и половин пу*ка му стига.
Hanging from the Arch Bitch!!!!! haha |
|
Върнете се в началото |
|
|
kenwood Не е лесно !
Регистриран на: 24 Авг 2006 Мнения: 298 Общо думи: 7,930 Местожителство: Габрово
|
Пуснато на: Пон Ное 06, 2006 8:31 pm Заглавие: |
|
|
Аз ходя редовно на фитнес и може да се каже, че съм запален... _________________ Just be yourself. |
|
Върнете се в началото |
|
|
lohnes Не е лесно !
Регистриран на: 05 Мар 2004 Мнения: 1771 Общо думи: 1,857 Местожителство: Scotland
|
Пуснато на: Сря Ное 08, 2006 10:44 am Заглавие: |
|
|
ShortY написа: | има ....мноо постоянство се изисква в тоя спорт ....мене ме мързи като копеле ама ей ся ше се запиша да походя някой друг месец ...
Ако има химици да кажат дали някой се е нацепвал от предозировка на аминокиселини? |
аз малко съм се нацепил ама не земам нищо _________________ Where there is a will, there is a way! |
|
Върнете се в началото |
|
|
ivo27 Вратар
Регистриран на: 21 Яну 2005 Мнения: 2690 Общо думи: 56,620
|
Пуснато на: Сря Ное 08, 2006 10:54 am Заглавие: |
|
|
И си се заоблил малко... |
|
Върнете се в началото |
|
|
ShortY Не е лесно !
Регистриран на: 30 Сеп 2003 Мнения: 5275 Общо думи: 39,616 Местожителство: St.Louis
|
Пуснато на: Чет Ное 09, 2006 10:32 am Заглавие: |
|
|
[quote="lohnes"][quote="ShortY"]има ....мноо постоянство се изисква в тоя спорт ....мене ме мързи като копеле ама ей ся ше се запиша да походя някой друг месец ...
Ако има химици да кажат дали някой се е нацепвал от предозировка на аминокиселини?[/quote]
аз малко съм се нацепил ама не земам нищо [/quote]
ти си ми ясен :П _________________ По-добре известен пияница отколкото анонимен алкохолик!
На сиромах човек и половин пу*ка му стига.
Hanging from the Arch Bitch!!!!! haha |
|
Върнете се в началото |
|
|
hdimitrov Прост ГОРСКИ
Регистриран на: 10 Май 2004 Мнения: 2988 Общо думи: 43,440 Местожителство: Трявна
|
Пуснато на: Чет Ное 09, 2006 10:49 am Заглавие: |
|
|
Вървете нацепете на комшията дървата, на комшийката приберете въглищата... хем мускули ще направите хем някой лев.
А във фитнеса хем давате пари хем се бъхтите.. _________________ Мъжът не е камила!! ...не може да не пие цяла седмица!!! |
|
Върнете се в началото |
|
|
delfy Не е лесно !
Регистриран на: 14 Ное 2003 Мнения: 588 Общо думи: 719 Местожителство: http://gabrovo.kef/esa/blok-a/et.2
|
Пуснато на: Чет Ное 09, 2006 12:49 pm Заглавие: |
|
|
и аз съм се опитвал ама без постоянство няма смисал
иначе това с дръвцата не е лошо |
|
Върнете се в началото |
|
|
malkiq Не е лесно !
Регистриран на: 23 Юли 2006 Мнения: 815 Общо думи: 27,964 Местожителство: GB BG
|
Пуснато на: Нед Ное 12, 2006 3:05 pm Заглавие: |
|
|
Абе ходя по 3-4 пъти седмично, според зависи. _________________
|
|
Върнете се в началото |
|
|
flameon Не е лесно !
Регистриран на: 27 Фев 2005 Мнения: 1264 Общо думи: 63,506 Местожителство: На пичка си ленина и още малко нататък :)
|
Пуснато на: Пон Дек 04, 2006 3:55 pm Заглавие: |
|
|
аве то да ви кажа фитнеса си е баш спорт за мързеливи хора...4-5 часа седмично постигате супер ефекти за отрицателно време(личен опит) не е като да ходиш да бягаш и тем подобни не че отричам другите спортове-футбола е удоволствие а фитнеса радва душата и окото когато се погледнеш в огледалото.А по въпроса на шортито то може да се нацепиш и да получиш така наречените"стрии" от много бързо качване или сваляне на маса защото самата кожа увисва и се цепи а да се нацепиш то трябва да си качил или свалил поне 10-на кила за 1-2-3 месеца пък то от аминокиселините не са качва или сваля много а са по скоро за по-добро въстановяване и прио приемане директно се усвояват като гориво от мускула така че много малко е вероятно да е от това дори и да са някакви добри а не български боклуци шанса е много минимален освен ако не си боцнал някоя истинска химийка.Впрочем то от теяа аминокиселини няа привишени дози нищо не може да ти стане защото те се съдържат в организма и ако прекалиш най много да се осереш като пиян поп във нива...и толкоз тейче няа страшно... _________________ BARBIE IS A MOTHERFUCKIN' BIATCH!!!
|
|
Върнете се в началото |
|
|
flameon Не е лесно !
Регистриран на: 27 Фев 2005 Мнения: 1264 Общо думи: 63,506 Местожителство: На пичка си ленина и още малко нататък :)
|
Пуснато на: Сря Яну 03, 2007 4:22 pm Заглавие: |
|
|
моите резултати:
Започнах отново тренировки Май месец тогава:Талия-116 Гръдна обиколка-112 ръка-32см тегло-94-95 кг
Сега:Талия-108 Гръдна обиколка-121-122 някъде Ръка 38-40 зависи прди или след тренировка тегло 100-101кг
Цели:От днес 3 януари 2007 почвам диета до 1 Април-Тегло 85 кг,талия 85-95,Гръдна обиколка 110-120,ръка 36-38 чиста а пък до лятото се надявам още повече _________________ BARBIE IS A MOTHERFUCKIN' BIATCH!!!
|
|
Върнете се в началото |
|
|
Seraf Не е лесно !
Регистриран на: 27 Яну 2004 Мнения: 744 Общо думи: 17,018 Местожителство: Trendafil City
|
Пуснато на: Сря Яну 03, 2007 6:52 pm Заглавие: |
|
|
Аз съм привърженик на еволюцията, а не на мутацията. Фитнеса е много хубаво нещо, но има много по-добри начини да постигнеш синхрон и сила и то без да ставаш широк като гардероб, също така без да имаш проблеми при почесване по главата... _________________ Temporary constructs of a feeble human intellect...trying desperately to justify an existence that is without meaning or purpose! |
|
Върнете се в началото |
|
|
|