forum.globcom.net Форуми forum.globcom.net
ФОРУМ
 
 AlbumAlbum Въпроси/ОтговориВъпроси/Отговори   ТърсенеТърсене   ПотребителиПотребители   Потребителски групиПотребителски групи  AlbumAlbum   Регистрирайте сеРегистрирайте се 
 ПрофилПрофил   Влезте, за да видите съобщенията сиВлезте, за да видите съобщенията си   ВходВход 

Как да се подготвим за грипния сезон?

 
Създайте нова тема   Напишете отговор    forum.globcom.net Форуми -> КЕФ @ НЕТ
Предишната тема :: Следващата тема  
Автор Съобщение
spy.bg
Стремително напредничав
Стремително напредничав


Регистриран на: 25 Юни 2021
Мнения: 28
Общо думи: 6,883

МнениеПуснато на: Чет Яну 13, 2022 4:28 pm    Заглавие: Как да се подготвим за грипния сезон? Отговорете с цитат

С дебнещите зад ъгъла настинки и грипни състояния, най-малкото, което можем да направим, е да се погрижим за себе си и организма си така, че да направим всичко възможно да не се разболеем.
Да, никой не иска да стане жертва на някоя коварна и неприятна простуда. Но какво да направим, за да ограничим максимално шанса да се разболеем?

viruses
Подготвихме за вас няколко идеи, които гарантирано ще ви помогнат.

Яжте силна храна
Качествената, богата на витамини и минерали храна, е средство, чрез което да укрепите организма си и да подсилите имунната му система. Всъщност в нея се крие разковничето за успешната превенция – колкото имунитетът ви е по-силен и устойчив, толкова по-лесно ще отблъснете вирусите и няма да рискувате да ви повалят. Как се подсилва имунна система? Един от естествените начини, ако не искате да прибягвате до лекарствени продукти, е да разчитате на силна и качествена храна. Прекрасна работа вършат ядките, прополиса, плодовете и зеленчуците, особено чесънът, който е всеизвестен с противовъзпалителните си и укрепващи свойства. Наблягайте също на киселото мляко, месото, както и на прясно изцедените цитрусови сокове, така богати на жизненонеобходимия витамин Ц.
Източник топновини
Върнете се в началото
Вижте профила на потребителя Изпратете лично съобщение Посетете сайта на потребителя
[ IP : Logged ]
Покажи мнения от преди:   
Създайте нова тема   Напишете отговор    forum.globcom.net Форуми -> КЕФ @ НЕТ Часовете са според зоната GMT + 2 Часа
Страница 1 от 1

 
Идете на:  
Не Можете да пускате нови теми
Не Можете да отговаряте на темите
Не Можете да променяте съобщенията си
Не Можете да изтривате съобщенията си
Не Можете да гласувате в анкети


Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB Group
Translation by: Boby Dimitrov